När man gjuter grunder och golv på mark så brukar man numera ha ett kapillärbrytande skikt under. Oftast i form av makadam. Fukt kan ju vandra med kapillärkraften i finkorniga material, men med större fragment blir det stopp. Man får hoppas att det finns ett sådant lager under ert gjutna golv, för då är risken för fukt underifrån mycket mindre.
Det finns isolerande lager i skumplast i olika tjocklekar att lägga under det färdiga golvet. Titta på golvavdelningen på ett byggvaruhus; där finns en mängd varianter med olika finesser.
Om du tycker att det nog kan kvitta med någon enstaka centimeters isolering så kan du prova att sitta på en bandyläktare med respektive utan sittunderlag.
Om det finns riks för fukt så har exempelvis Platon isoleringsskivor som används tillsammans med Platonmattan.
