Hur kan man vilja ha ständig vintertid?

[Daniel 109]

Tyvärr är arbetstiden låst för de flesta. Sådan är den hårda realiteten och inte skulle samhället fungera om alla flexade.

Vad har ni för jobb när ni kan pilla så på arbetstider? Tips tas emot.
Även som egenföretagare kan det vara svårt pilla på arbetstiden, jobba som hantverkare och jobba mellan 22-04 nör det skall vara tyst i huset regler 🤣

Nej, det finns ingen absolut koppling mellan arbetstider och vilken tidszon man väljer att ställa klockan efter. Det är två olika saker som inte är låsta mot varandra.

 

[kisumisu]

Jag vet att det finns forskning som stödjer att ljus på morgonen minskar risken för depression.
Fast själv blir jag mer deprimerad av att inte kunna komma ut i trädgården efter jobbet på våren och hösten utan att ta fram bygglamporna.

Forskning gjort av morgonpigga eller kanske rent av samma personer som förespråkade "hälsoscheman".

 

[Nissens]

Låt oss säga att det finns en hel del forskning på området och det är mindre bra för folkhälsan med sommartid.

Mer mörker innan läggdags och ljus så tidigt på morgonen som möjligt efter det man klivit upp är bäst. Inget konstigt med det alls. Kortisol Melatonin Öga Hjärna

I så fall är det fantastiskt många som mår uruselt på sommaren här uppe i norden, då blir det ju aldrig riktigt mörkt ute…

Motsvarande på vintern, då är det mörkt när man åker till jobbet och mörkt när man åker hem…

Men jag trivs definitivt bäst med att ha extra dagsljus kvar på eftermiddagen. På morgonen är det bortkastat, sitter inomhus ändå.

 

[kisumisu]

För de som arbetar spelar det roll att få en extra ljus timme på eftermiddagen efter jobbet. För de som jobbar natt eller inte jobbar spelar det antagligen ingen roll.

Jobbar du natt vill du att det är mörkt när du kommer hem och skall sova. Inte kul när det ljust och sen när du vaknar är det kolsvart ute.

 

[Nissens]

Jobbar du natt vill du att det är mörkt när du kommer hem och skall sova. Inte kul när det ljust och sen när du vaknar är det kolsvart ute.

Bra, då borde du gilla sommartid, då blir det mörkare på morgonen. ☺️

 

[Nissens]

Jag tolkade som ämnet handlade om vilken tidszon vi ska välja om vi slutar med sommartidssystemet.
Dvs ska vi då välja
alt 1: UTC+1, vår nuvarande normaltid, eller
alt 2: UTC+2, vår nuvarande sommartid?
Och TS undrar hur någon kan anse att alt 1 är att föredra. Har jag missuppfattat?

Ja, du tolkade det nog galet.

Ämnet är vinter/sommartid, tidszoner är ett annat ämne…

 

[paralun]

Låt oss säga att det finns en hel del forskning på området och det är mindre bra för folkhälsan med sommartid.

Mer mörker innan läggdags och ljus så tidigt på morgonen som möjligt efter det man klivit upp är bäst. Inget konstigt med det alls. Kortisol Melatonin Öga Hjärna

Nej det är skiftena vinter/sommar/vinter osv som är risken, tar man bort skiftena så försvinner riskerna.
Sen får man totalt mer viktig sol med ständig sommartid.

 

[kisumisu]

Bra, då borde du gilla sommartid, då blir det mörkare på morgonen. ☺️

Yes, fast då jag bor i Norrland spelar det på sommaren ingen roll. Men på våren och hösten spelar det roll!

 

[Ulltand]

Nej det är skiftena vinter/sommar/vinter osv som är risken, tar man bort skiftena så försvinner riskerna.
Sen får man totalt mer viktig sol med ständig sommartid.

Jo det är den största risken men normaltid är sedan bättre än något annat. Viktig sol får man på morgonen. Viktigt mörker är det på kvällen.

 

[Daniel 109]

Låt oss säga att det finns en hel del forskning på området och det är mindre bra för folkhälsan med sommartid.

Mer mörker innan läggdags och ljus så tidigt på morgonen som möjligt efter det man klivit upp är bäst. Inget konstigt med det alls. Kortisol Melatonin Öga Hjärna

Vilken forskning syftar du på då?
Det finns forskning som påstås visa saker där jag inte alls håller med om slutsatserna. Tex att det var bra för skolbarn att börja senare. Det stämmer sannolikt enbart om de gör det i en miljö där alla andra har en tidigare dygnsrytm. Om man ställer om klockan eller ändrar allas schema försvinner sannolikt fördelen. Är det den typen av forskning du syftar på.

 

[sjoelund]

Vad har ni för jobb när ni kan pilla så på arbetstider? Tips tas emot.

Jag jobbar statligt. Får betalt i timmar per år och får lägga dem som jag vill som passar med verksamheten. Har aldrig rapporterat in arbetad tid eller när jag tar semester (går på schablon). Fackets avtal ger mig för det besväret en extra veckas semester mot att jag inte får övertid.

 

[Daniel 109]

Jag får betalt i kronor.

 

[Ulltand]

För den som är inloggad forskning i ämnet.

Forskare: Ständig vintertid är bäst​

Ständig normaltid är bäst för hälsan. Dygnsrytmsforskarna ser helst att vi undviker sommartid. Mindre ljus på morgonen och mer senare på dagen stör nämligen sömnrytmen. Risken för en rad sjukdomar ökar. Själva tidsomställningen är en risk i sig. /SvD

https://www.svd.se/a/QoJ3oq/somnforskare-skippa-bytet-till-sommartid


https://www.dn.se/insidan/forskare-varnar-for-avskaffad-vintertid-och-standig-sommartid/

https://www.forskning.se/2021/10/26/vintertid-ar-bast-for-kroppen/

 

[Nissens]

Jo det är den största risken men normaltid är sedan bättre än något annat. Viktig sol får man på morgonen. Viktigt mörker är det på kvällen.

Jag vet inte var du bor, men det är inte många månader på året man får det oavsett var man bor i Sverige.

Och jag mår definitivt bättre med sol på eftermiddagen så att man kan göra saker lättare ute i stället för att sitta inne efter jobbet. På förmiddagen är jag på jobbet ändå.

Så, sommartid är bättre än något annat för mig. Jag skulle gärna öka på sommartiden med ytterligare en timme. Men en timme är ok också. ☺️

 

[paralun]

För den som är inloggad forskning i ämnet.

Forskare: Ständig vintertid är bäst​

Ständig normaltid är bäst för hälsan. Dygnsrytmsforskarna ser helst att vi undviker sommartid. Mindre ljus på morgonen och mer senare på dagen stör nämligen sömnrytmen. Risken för en rad sjukdomar ökar. Själva tidsomställningen är en risk i sig. /SvD

Jo men nu orkar jag inte Googla och riksdagsmotionen är nere just nu som just hänvisade till medicinska fakta.

Det är ju tidsomställandet som är den stora risken.