Bygge av gym på garageloft.

[SirMacke]

Tänkte göra gym på garageloftet.
Tanken är att kunna nyttja året runt, så isolering samt luftvärmepump.

Hur gör man då med isolering av detta?
Man ska väl inte täppa igen denna springa t.ex.

 

[andrefa]

Nej, låt springan vara. Det är takfotsventilationen in till vindsutrymmet på bild 1, och den måste vara öppen - annars bygger du in fukt och får ruttna sparrar om några år, inte direkt vad man vill ha bakom löpbandet.
Ett garageloft är byggt som ett kallt, ventilerat utrymme: luft ska flöda in vid takfoten och ut vid nocken. Isolerar du måste du jobba med det flödet, inte mot det - kolla att det finns en öppning vid nocken också, annars ger droppet ingen effekt. Bygg sen inifrån och ut: tät ångspärr närmast rummet (extra viktigt hos er, ett gym drar ur betydligt mer fukt än ett sovrum), isolering mellan sparrarna (200-300+ mm beroende på var i landet ni är, komplettera med reglar under om sparrarna är för grunda), och kvar minst 50 mm luftspalt mot underlagstaket. Glöm inte golvet heller, annars eldar ni för kråkorna rakt ner i garaget.
Och tänk på att en luftvärmepump varken ventilerar eller drar ut fukt särskilt bra, så se till att kunna vädra eller dra frånluft - annars kondenserar det på fönster och i värsta fall i väggen.
När rummet väl är tätt kan ni börja fylla det. Ska ni handla utrustning som faktiskt håller är Apirosport värda att kolla in.