Kestävyys iskusokka

[Zynvinkeln]

Aion kiinnittää tämän tyyppisen levytangon telineen kipsiseinään, jossa on puurakenteet:

https://hefitness.se/crossfitstyrketraning/fallbart-rack-silver/

Koska kiinnikkeet ovat noin CC 130 cm, en pysty kiinnittämään niitä rakenteisiin. Suunnittelen siksi valmistavani kaksi "palkkia" 2 liimatusta vaneriliuskasta (noin 15x140 cm), jotka kiinnitetään vaakasuoraan 3 rakenteen yli ja joissa on taustapuolella upotetut mutterit, joihin teline kiinnitetään. Uskotteko, että tämä on vakaata? Siihen voi kohdistua melko suuria voimia, jos tähän telineeseen kiinnittää 70 cm ulottuvat sieppausvarret, jotka pystyvät sieppaamaan "putoavan" levytangon, joka painaa noin 150 kg, esimerkiksi kyykätessä ja voimat loppuvat kesken.

 

[Violina]

Aion kiinnittää tällaisen tyyppisen levytankotelineen kipsiseinään, jossa on puukehikoita:

[linkki]

Koska kiinnikkeet ovat noin CC 130 cm, en voi kiinnittää niitä kehikoihin. Suunnittelen siksi valmistavani kaksi "palkkia" kahdesta ruuvilla liimatusta vaneriliuskasta (noin 15x140 cm), jotka kiinnitetään horisontaalisesti 3 kehikkoon takana olevalla lyöntimutterilla ja joihin teline kiinnitetään. Luuletteko, että tämä on vakaa? Siinä voi olla melko suuria voimia, jos tähän telineeseen kiinnitettäisiin pyyntivarsia, jotka ulkonevat noin 70 cm ja joiden pitäisi pystyä sieppaamaan "putoava" levytanko, joka painaa noin 150 kg, esimerkiksi kyykkyyn mentäessä eikä jaksa enempää.

Jos olisin sinä, ruuvaisin mieluummin kiinni kaksi horisontaalista palkkia sopivalla etäisyydellä telineen kiinnittämiseksi ja sitten ruuvaisin sen niihin kiinni.

 

[Zynvinkeln]

Jos olisin sinä, niin olisin sen sijaan kiinnittänyt kaks horisontellista säädintä sopivin välein kiinnittämään telineet niihin ja sitten kiinnittänyt ne näihin

Tarkoitatko vain kiertävän 45mm ruuvin näihin?

 

[Violina]

Tarkoitatko, että kiinnitetään vain 45 mm ruuveilla näihin?

Sopiva ruuvi tukin paksuuden mukaan.. todennäköisesti tarvitsee kaksi eri tyyppiä (yksi tukin kiinnittämiseen seinään ja toinen tuotteen kiinnittämiseen tukkiin)

Olisin valmistanut teräsrungon, johon kiinnittää sen, ja sitten ruuvaisin sen seinän tukkeihin, mutta olen hyvä tekemään tällaisia asioita liian monimutkaisiksi.