Gulv til træningsrum i kælder - eps plus gulvvarme?

[hemmafixaren98]

Skal lave et træningsrum i vores uindrettede kælder.

• Idag lidt halvru betonfloor (har ikke tegninger men tror ikke det er isoleret)
• Loftshøjde - ca. 243 cm (vil gerne bevare så meget loftshøjde som muligt - hvis man vil hoppe lidt under træningen, bruge crosstrainer osv.)
• Beregnet gulvareal 16-17 kvm
  
• Vægge af Leca/letbeton. Overvejer: [eksisterende Leca] + luftspalte (1cm?) + stålregler + OSB + gips

Når det gælder gulv, har jeg fået tips/forslag om:

• eps + flydespartel (med armering)

Dette skal være en god grund. Så kan man vælge, om man vil lægge vandbåren gulvvarme og f.eks. klinker ovenpå?

Spørgsmål:

• Tror I det bliver godt med eps + flydespartel? Hvilke tykkelser (højder) er anbefalet her?
• Kan man springe over klinker og bare have flydespartel/beton? Måske vil man have epoxy-gulv og lidt træningsmåtter i stedet? (Tænker lidt på prisbilledet her, men ville helst også undgå klinker...)
• Vi overvejer frem og tilbage, om vi skal benytte lejligheden til at lægge rør ind til vandbåren gulvvarme. Måske ikke for at tage i brug med det samme, men for at undgå at fortryde, hvis det bliver for koldt på gulvet.
  

Grundtanken er at bruge rummet 2-3 timer om dagen om vinteren til netop træning. Derfor vil vi ikke "fyre for gråspurvene" og have det opvarmet hele tiden. Overvejer en Mitsubishi VL-50 og eventuelt en elradiator (ja, forkert i disse dage med tanke på elprisen - men vil som sagt hurtigt opvarme rummet kort/sjældent)

Taknemmelig for al feedback

 

[Elvvsbygg]

Jeg har lagt 20 + 20 mm eps, på dette ca 3-4 cm grovbeton med armeringsnet og wirsbo 12 mm gulvvarmeslange derefter klinker på det.
Gulvet blev støbt i en bryggers og har fungeret godt i 12 år nu.
Jeg synes beton er lettere at blande og trække af jævnt og det er billigere.

 

[hemmafixaren98]

Tak for tipset Hvorfor 20+20 og ikke 40 med eps?

EPS under er jeg ret sikker på - derimod ikke besluttet mig ovenpå. Udfordring at få til isolering, lav højde samt at de skal tåle lidt hop/træning også... (og gerne hurtig, men kort og sporadisk opvarmning)
Såg at Wirsbo/Uponor har et produktblad på 233 sider... Alt er selvfølgelig ikke relevant at læse igennem, men stadig en del at gå igennem.