Det är inte helt otänkbart att jag är lite off-topic, men jag gör ett försök iaf. Är mitt uppe i skapandet av ett hemmagym på nedervåningen i huset, min högst förstående sambo låter mig bygga och montera upp en modifierad "brå-sterk", ett träningsredskap för skidåkning vars konstruktion kan visas med dessa två bilder

http://www.nordicskiracer.com/training/rollerboardstart.gif
http://www.nordicskiracer.com/training/rollerboard.gif

Den vägg jag har att nyttja för att fästa de i bild 2 visade "träbitarna"/reglarna är uppbyggd av två gipsskivor, totalt 2 cm djup. Som kan ses på bild 1 kommer dessa utsättas för en betydande kraft, den vertikala vägs till största delen upp av att reglarna står på backen, men den horisontella som framförallt utgörs av att den tränande individen drar i repen är inte helt obetydlig.

Att bara dra fast reglarna med skruv och plugg blir väl som jag förstått det inte helt hundra i en gipsskiva. Min första tanke var då att dra fast en plywood-skiva i väggen först för att stärka upp det hela/fördela kraften, 2 cm gipsskiva + 7 mm plywood skulle kunna fästas med vanliga expanderskruvar. Men när jag ska fästa regeln i den förstärkta väggen hamnar jag åter i skruv + plugg stadiet - och så mkt starkare är ju inte väggen..... Andra tanken är att fräsa hål i regeln så att den bara blir 5-7 mm tjock och där dra igenom en expanderskruv som sedan går rätt in i gipsskivan och "vecklas ut" bakom.

Som synes är min kunskap begränsad, förslag mottages gärna på bättre sätt att fästa det hela, andra material? Finns det expanderskruvar som är 2 cm + 7 mm + 4.5 cm (regeln) långa och inte extremt grova så att det inte blir någon vägg kvar? River ingen vägg eller investerar i alltför dyra saker, budgeten är begränsad...

Tacksam för alla förslag :blushing:
 
Borde det inte vara enklare att göra om bråsterken till en fristående konstruktion som inte behöver dras fast i väggen?
 
I väggen finns ju stående reglar med 45 eller 60 cc. Utnytja dessa att fästa tvärgående reglar i som du skruvar upp din konstruktion på så kommer det att hålla
 
Klicka här för att svara
Vi vill skicka notiser för ämnen du bevakar och händelser som berör dig.